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jueves, septiembre 23, 2021

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Cintas de correr: Consejos para evitar lesiones

Las cintas de correr son unas de las máquinas más utilizadas para hacer ejercicio, pero también son uno de los aparatos deportivos que más lesiones producen debido al uso inadecuado que se hace de ellos. Solo en Estados Unidos en el año 2013 se produjeron 24.000 asistencias por lesiones causadas en cintas de correr.

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