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miércoles, junio 23, 2021

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Inclinación en cintas de correr: mejora tu entrenamiento

Durante los meses de invierno, cuando el mal tiempo imposibilita salir a la calle, es el momento para sacarle el máximo partido a las cintas de correr. Correr en cuesta es altamente beneficioso para la salud, y está demostrado que sirve para quemar más calorías en menos tiempo, pero hay otros beneficios que quizás desconozcas.

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