Con la bicicleta elíptica realizamos un ejercicio muy completo, puesto que movemos todas las partes de nuestro cuerpo. Se calcula que practicándola durante 30 minutos a un ritmo medio se pueden quemar unas 300 calorías, aunque dependerá de la intensidad y el tiempo que estemos sobre ella. Por tanto, es un ejercicio perfecto para adelgazar […]
Leer más ...Una de las articulaciones que más se ve afectada a causa de una incorrecta ejecución de los ejercicios físicos son las rodillas, al utilizarlas en la mayoría ejercicios que practicamos. Por ello, en este post queremos dar algunos consejos para protegerlas, como por ejemplo utilizando una bicicleta elíptica. Correr es un ejercicio en el que […]
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Más de 7000 empleados de BBVA en todo el mundo organizados en torno a 325 actividades solidarias han participado en la Semana Global del Voluntariado, celebrada en más de 15 países en la última semana de septiembre de 2018.
Banco Santander se ha puesto como propósito situarse en la vanguardia del apoyo a la formación universitaria, al emprendimiento y a la transformación digital, con el fin de fortalecer su posición de liderazgo en banca responsable.
El ministro de Ciencia, Innovación y Universidades, Pedro Duque; la presidenta de Banco Santander, Ana Botín; y el presidente de Crue Universidades Españolas, Roberto Fernández, han firmado un acuerdo para poner en marcha el programa “Becas Santander Erasmus”
Alfonso Arellano, de BBVA Research, habla del escenario actual refiriéndose a los versos del poeta Ramón de Campoamor: “Todo es según el color del cristal con que se mire”.
